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中央大学体育連盟ボート部のブログです。主に選手がきままに更新します。
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「派閥」4年 千種蒼大
 この世の中には2つの派閥があります。それはたけのこの里派と、きのこの山派です。この2つの派閥は古来より争ってきました。たけのこの里はクッキーのさくさくとチョコレートとの一体感が良い。きのこの山はチョコの量が多く、ビスケットをチョコと食べるのも良し、別々に食べるのも良しと楽しみ方も豊富である。このように、それぞれに良さがありなんとも悩ましい問題である。
 まあ、こんな感じで語ってみたが正直どちらでもいい。両方ともお菓子で食べたら美味しい。それだけで十分です。なんにせよ、チョコレートは美味しいですね。

「自己管理」2年 田口竜成
  初めまして、湯澤とラーメンを食べに行く約束をしていた2年田口です。
  先日、自分の食事について考え直し、1日の摂取カロリーとそのPFCバランスを計算して設定しました。PFCの中でも特にF、脂質の摂取量を抑えることを意識していて、自炊の際の調理方法を茹でやレンジにするなどの工夫をしています。自主トレ期間となっている今、トレーニングは勿論のこと、食事などの日常生活を如何に自己管理できるかが求められていると思います。この期間を今シーズンの飛躍につながる有意義な準備期間にするために、食事の自己管理頑張ります。ラーメンとはしばらくおさらばですね。
 
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