・今朝、乗艇練習を終えて艇を拭こうかなっと思って見たら艇にかかった水が凍って艇に氷が付いていました。富山だと雪の中漕いで頭に雪が積もるということはよくありましたが、艇に氷がたくさん付くというのは初めての体験です。地元に帰って富山やっぱり寒いなと思いましたが、ここ戸田も負けじと寒く、改めて防寒対策と安全対策をしっかりしないといけないなと思いました。あまりにも寒いので風邪もひいてないのに外に出ると勝手に鼻水が出て来ます。呼吸をするときに冷気で体を冷やさないようにするための体の反応が、結果的に鼻水を出させているそうです。
　話は変わりまして、最近寮内で体調を崩す人が増えています。ノロウイルスやインフルエンザにも気をつけないといけません。病気になっては練習もできなくなります。外に出るときは、防寒対策をして、外から帰ったらうがい手洗いでばい菌たちとけがれた心を洗い流して、ご飯をしっかり食べて栄養補給をして抵抗力をつけることが大事です。そういえば最近先輩によく「太った？」とよく言われます。抵抗力の付け過ぎでしょうか？元気いっぱい練習いっぱいします。【水本郁人】